และแล้ววันนี้ก็มาถึง วันที่เราต้องแยกจากกัน ประโยคสั้นๆที่เปลี่ยนชีวิตได้อย่างรวดเร็วและหนักหน่วง “เราเลิกกันเถอะ…..” โอเคเราเลิกกัน นั่นมันจบไปแล้วแต่ความรู้สึกที่ค้างเติ่งแบบจุกในอกนี่มันช่างสลัดยากเสียจริงๆ ไม่อยากออกไปไหน ไม่อยากทำอะไร นี่มันอกหักได้ขนาดนี้เลยรึ!!!
ใครบางคนกล่าวไว้ว่าอาการเหล่านี้เป็นเพียงอาการชั่วคราวเท่านั้น และอาการอกหักนี้มันมีขั้นตอนของมันอยู่ คือ
- ช่วงปฏิเสธไม่ยอมรับความจริง และสันโดษ (Denial and isolation)
- ช่วงโกรธ โทษนู่นโทษนี่ (Anger)
- ช่วงง้อ ต่อรอง พยายามคืนดี (Bargaining)
- เมื่อไม่สำเร็จ ก็จะเศร้าหนัก หดหู่ (Depression)
- และเมื่อผ่านช่วงที่เศร้าที่สุดมาได้ เราก็จะรับมันได้ในที่สุด (Acceptance)
สำหรับคนที่ต้องอยู่กับตัวเองและต้องผ่านขั้นตอนเหล่านี้ไป อะไรก็ช่วยไม่ได้นอกเสียจากคุณต้องใช้เวลาและผ่านพ้นมันเอง แต่ก็มีตัวช่วยบางอย่างที่ช่วยทำให้คุณเอาสมองออกไปจากความรู้สึกนี้ได้บ้าง Gaming Room ได้เลือกเกมที่เหมาะกับแต่ละช่วงของอาการอกหักมาให้ได้ลองกันครับ เผื่ออาการอกหักของคุณจะทุเลาลงบ้าง
1. Denial and Isolation — ในช่วงนี้เราอาจอยากที่จะเอาตัวเองออกจากความเป็นจริงที่เกิดขึ้น และหลุดไปอีกโลกนึง ที่ซึ่งเราสามารถเป็นคนอื่นและมีเนื้อเรื่องที่แตกต่างจากที่เราเป็นอยู่เป็นที่สุด เกมที่เกี่ยวกับการผจญภัย มีเนื้อเรื่องชวนติดตามและไกลจากความเป็นจริงประจำวันของเราให้มากที่สุดอย่างเช่น Uncharted 4 ที่มีเนื้อเรื่องชวนติดตามและหลุดไปอยู่ในโลกของโจรสลัดและขุมทรัพย์ หรือจะเป็น No Man’s Sky ที่แสนจะโดดเดี่ยวในอวกาศและดาวแปลกตาทำให้คุณหลุดออกจากโลกที่แสนหดหู่ของคุณไปสู่โลกใหม่อย่างแท้จริง
2. Anger — เข้าสู่โหมดโมโหโกรธา อยากจะระบายกับอะไรซักอย่าง หรือทุบหัวใครก็ได้ให้แบะกันไปข้าง ขอแนะนำ DOOM 4 ไปเลยครับยิงกันให้กระจายแบบจินตนาการแฟนเก่าเป็น Alien แล้วยิงให้หัวแบะซะเลย หรือจะเอาแบบคลาสสิคก็ Grand Thief Auto 5 ไปเลยครับ ซื้อปืนแล้วไล่ยิงคนไม่รู้อิโหน่อิเหน่ไปซะงั้น คงจะพอทำให้ความโกรธทุเลาลงได้บ้าง
3. Bargaining — ช่วงนี้ถือว่าเปราะบางมากครับเป็นช่วงที่ต้องตัดสินใจที่จะก้าวผ่านเธอคนนั้นไป หรือจะพยายามหวนกลับไป แต่ส่วนตัวเลยผมไม่ขอแนะนำให้ซมซานกลับไปหาใครทั้งสิ้น สิ่งที่คุณควรจะทำคือการทำจิตให้แข็งแรงและเดินไปข้างหน้าต่อ พัฒนาตนเองและทำให้ตัวเองมีค่ามากขึ้น เกมที่แนะนำในช่วงนี้คือ Brain Dots! (iOS, Android) เกมที่คุณต้องลับเชาว์ปัญญาแก้ puzzle ในแต่ละด่านเพื่อให้ลูกกลมๆสีฟ้าและสีชมพูได้มาอยู่ด้วยกัน(เหมือนกับที่เราพยายามจะกลับไปหาแฟนเก่านั่นแหละ!) ทำให้ได้ฝึกสมองและดูดเวลาชีวิตดีเป็นอย่างยิ่ง บางทีใช้อารมณ์มาเยอะแล้วคราวนี้มาใช้ตรรกะและเหตุผลบ้างก็อาจจะดีครับ
4. Depression — ช่วงซึมเศร้าเหงาทรวงจิตตกขั้นสุด สิ่งที่ต้องการที่สุดคืออะไรที่ทำให้รู้สึกดีขึ้นกับโลกใบนี้ แม้จะเป็นเพียงชั่วคราวก็เพียงพอ อาจจะเป็นเกมที่ทำให้หัวเราะ(ทั้งน้ำตา)และทำให้เรายิ้มได้โดยที่เราก็ไม่รู้ตัว เกมที่แนะนำในช่วงนี้ก็คือ Happy Wheels (PC) ที่จะทำให้คุณหัวเราะไปกับความเกรียนของเกมและด่านแต่ละด่านที่เกือบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะผ่าน หรือจะเป็น Mr. President (PC) ที่เนื้อหาเกมนั้นตื้นสิ้นดีแต่บันเทิงปนตลกดีจริงๆ ทั้งสองเกมนี้คงทำให้คุณผ่านพ้นช่วงเวลาแสนเศร้านี้ไปได้เร็วยิ่งขึ้น
5. Acceptance — ยินดีด้วยครับ คุณได้ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากมาได้และกำลังเข้าสู่ชีวิตที่รอคุณอยู่ข้างหน้า ถึงเวลาที่คุณจะออกไปเจอผู้คนและทำความรู้จักคนใหม่และชีวิตใหม่แล้ว เกมที่แนะนำในช่วงนี้คือ Lover’s in Dangerous Spacetime ที่คุณต้องบังคับยานไปพร้อมๆกับเพื่อน เป็น co-op แบบที่ยิ่งเล่นด้วยกันหลายคนยิ่งดี ก็จะทำให้คุณได้พบปะเพื่อนฝูงหรือคนใหม่ๆได้เป็นอย่างดี หรือถ้าไม่อยากเจอตัวเป็นๆก็ต้องเล่น Journey เกมที่จะทิ้งความทรงจำที่สวยงามไว้กับคุณระหว่างการเดินทางไปในเกม อีกทั้งจะยังได้ co-op ไปกับคนแปลกหน้าที่จะถูกสุ่มมาให้คุณได้พบระหว่างทาง เหมือนกับเป็นการส่งสัญญาณบอกคุณว่าที่ผ่านมามันก็เป็นแค่การเดินทางบทนึงเท่านั้น และคุณกำลังเริ่มต้นชีวิตใหม่ในการเดินทางบทใหม่นั่นเอง
